アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は沸騰したお湯に、塩を入れさっとゆでます。もやしもさっとゆで水気を切っておきます。
- 2
器に☆の調味料を合わせ水気を切ったほうれん草、もやしを加え合わせて出来上がり♪
コツ・ポイント
ほうれん草ももやしもさっとゆでる事ですかねぇ笑
リアクション
似たレシピ
ほうれん草のピーナッツ和え
簡単に1品追加できる副菜です。お弁当におすすめです。
簡単！ホウレン草ともやしのピーナツ和え
簡単美味しい和の和え物、もう一品ほしい時に最適な和のメニュー。
ほうれん草のピーナッツ和え
お弁当のおかずに。
弁当副菜に❁ほうれん草のピーナッツ和え❁
簡単に副菜・弁当のおかずが出来ちゃう♡♡
ほうれん草のピーナツ和え
お好みの野菜でどうぞ
簡単！ほうれん草ともやしのピーナッツ和え
ピーナッツバターの甘味やコクを生かすと、おいしく減塩できます。【調理時間10分】★なの花薬局 管理栄養士
★*冷凍ホウレンソウでピーナッツ和え★*
ピーナッツには女性ホルモンやらにええみたいな栄養があるらしいで❤бｖб）粉末ピーナッツがすりごまコーナーにあるで♪
法蓮草ともやしのピーナッツ和え
☆2013.2.12 検索TOP10入り‼あと一品！たまたまあった材料で和えてみたら、いける‼
ちょん３２８ 
ほうれん草のピーナッツ和え
胡麻和えもいいけど、ピーナッツもグッド！
ほうれん草のピーナツ和え
ゴマ和えもいいけど たまにはピーナツ和え♪とっても美味しいですよ～(^^)
ほうれん草のピーナッツ和え
ごま和えの胡麻をピーナッツに変えるだけで、お子様でも食べやすくなります。
skc 
ほうれん草のピーナッツ和え
ゴマ和えの代わりに、ピーナッツパウダーを使って和え物にしました!!
ほうれん草のピーナッツ和え
癖になる、甘めのピーナッツ和え。
ペン（・Θ・）ギン 
ほうれん草のピーナッツ和え
あと一品ってときや、お弁当にどうぞ(*´꒳`*)
2児母☆手抜き夫弁当 
ほうれん草のピーナツ和え☆
ゴマよりも香ばしく、千葉らしいピーナツの和え物です♪
ほうれん草のピーナッツ和え
備忘録
ほうれん草のピーナッツ和え
栄養教室の受講生が、献立発表会に向けて考えたレシピです。
ほうれん草のピーナッツ和え
乾煎りしたピーナッツの風味がとても良いアクセントになってます。
幸ばぁちゃん 
ゴーヤのピーナッツ和え
あっさりして食べやすい簡単副菜メニューです。
簡単！ほうれん草のピーナッツ和え☆
お浸しやゴマ和えに飽きたら〜☆
りんか〜ん 
ほうれん草のピーナッツ和え
粉末ピーナッツを使って簡単にほうれん草の和え物が作れます(^^)ピーナッツはダイエットや抗酸化作用に有効ですよ♪
ほうれん草のピーナツ和え
何時もの胡麻和えを落花生粉に代えて作りました。落花生の香りが食欲をそそります。
ほうれん草とちくわのピーナッツ和え
いつものゴマ和えとはちょっと違う！もう１品欲しい時に簡単手軽にできます。
超簡単！ほうれん草のピーナツ和え
今、はまっている調味料ピーナツ粉末を使って簡単ホウレン草のおひたし。胡麻和えより美味しい、お気に入りの美味しい一品です。
濃厚☆ほうれん草のピーナッツ和え
粉末ピーナッツを使った簡単で美味しい和え物です。
簡単！ほうれん草のピーナッツ和え
簡単！ゴマ和えのゴマを、ピーナッツに変えるだけで、また、違う一品なります。
ほうれん草と人参のピーナッツ和え
ごま和えばかりでなく、たまにはピーナッツ和えもいいですよ。ピーナッツのクリーミーなコクと香ばしさで、洋風な味わいに。
もやしのピーナッツ和え
美味しいです（╹◡╹）♡
もやしのピーナッツ和え
安くて美味けりゃ云う事なし。
☆ほうれん草とえのきのピーナツ和え
材料を茹でて和えるだけの、超簡単レシピ♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20260031
