ＳＤＧs！ナスの切り方　

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茄子は端まで使い切りましょう。基本ですが改めて

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材料

  1. 茄子 適量

作り方

  1. 1

    ヘタとガクの間を切る
    ガクを剥く
    角を薄くそぎ切り

コツ・ポイント

茄子は端まで食べられます。
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サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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