もやしとツナのふりかけおつまみナムル-レシピのメイン写真

もやしとツナのふりかけおつまみナムル

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もやしを茹でたら和えるだけ♪もやしがメインのふりかけアレンジでちょー簡単&節約おつまみです。
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材料

にんじん 1/4本
もやし 1袋（250g）
☆塩昆布大さじ1
☆鶏がらスープの素小さじ1
☆ワカメのふりかけ大さじ1/2
☆ゴマ油小さじ1
☆めんつゆ小さじ1
☆ツナ缶 1缶

作り方

1

にんじんを千切りに。
2

もやしを1分茹で、ザルにあけて水を切る。
3

もやしとにんじんをボウルに入れ、☆を全て入れて混ぜ混ぜして10分放置したら完成です。

コツ・ポイント

ふりかけはご飯に混ぜる系のやつで

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MatsCafe @MatsCafe

2017/11/21 14:15に公開

●2016〜2024アンバサダー●学生時代の居酒屋でのバイト経験を活かし、何か一捻りした特にお酒に合う創作料理を目指している30代二児の父です。休日に嫁さんに代わりキッチンへ●どさんこ●仕事：建設●趣味：フットサル・スキー・ギター・マラソン●好きなもの：自分&嫁さんが作るご飯。チーズ。カレー。ビール。●インスタhttps://www.instagram.com/matscafeysk/?hl=ja

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