揚げずにヘルシー!白菜とベーコンの春巻き

◎かなち @cook_40093035
白菜とベーコンだけなのにまるで他にも材料が入っているような感覚♪
揚げずに焼いて出来るので簡単ヘルシーです!
このレシピの生い立ち
おしゃべりクッキングでやっていたのを作ってみました!
揚げずにヘルシー!白菜とベーコンの春巻き
白菜とベーコンだけなのにまるで他にも材料が入っているような感覚♪
揚げずに焼いて出来るので簡単ヘルシーです!
このレシピの生い立ち
おしゃべりクッキングでやっていたのを作ってみました!
作り方
- 1
白菜は繊維に逆らって1㌢幅に切って、耐熱容器に分量の塩といれる。ラップをし600wで7分電子レンジで加熱します。
- 2
ベーコンはみじん切りにします。
- 3
電子レンジから取り出して、熱いうちにベーコンと▲印の調味料を入れて混ぜてから6等分にします。
- 4
のりの小麦粉と水を混ぜ合わせ、春巻きの皮に具材をのせて平たく包み、のりで閉じます。
- 5
フライパンに多めの油を熱し、材料を並べて片面2~3分ずつ弱火で焼きます。
コツ・ポイント
白菜が熱いうちに片栗粉を入れることがコツです!
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