イカのサラダ白味噌ハニーマスタードソース

tackson5 @cook_40224569
ほんのり甘酸っぱいマスタードと白味噌のソースがイカによく合います。さっぱりしつつ、ちょっと贅沢なサラダ。暑い季節に。
このレシピの生い立ち
ホタルイカのマリネとしてよく作っていたサラダの材料に、マリネドレッシングの代わりに、オライリー社の『家庭の低温調理』に掲載されていたソースを合わせてみたところ、ぴったりでした。ホタルイカの旬の時期なら、ぜひホタルイカでお試しください。
イカのサラダ白味噌ハニーマスタードソース
ほんのり甘酸っぱいマスタードと白味噌のソースがイカによく合います。さっぱりしつつ、ちょっと贅沢なサラダ。暑い季節に。
このレシピの生い立ち
ホタルイカのマリネとしてよく作っていたサラダの材料に、マリネドレッシングの代わりに、オライリー社の『家庭の低温調理』に掲載されていたソースを合わせてみたところ、ぴったりでした。ホタルイカの旬の時期なら、ぜひホタルイカでお試しください。
作り方
- 1
レッドオニオンを薄くスライスして水に5〜10分さらしておく
- 2
イカを輪切りにしてさっと茹で、冷水にとる
- 3
ソースの材料を全てボールに入れ、泡立て器でよく混ぜて乳化させる
- 4
①②の玉ねぎとイカを、キッチンペーパーを使って水気をよく絞る
- 5
④とブロッコリースプラウトをボールに入れ、ソースを全体に薄く満遍なく絡める
- 6
最後に半分に切ったミニトマトを和えて完成
コツ・ポイント
・⑤ではソースを全体にムラなく混ぜるのがコツです。
・スプラウトは多いとソースが絡まりすぎるので、1パック(5×5センチ底の苗)程度でよいです。
・イカの量は好みやイカの大きさに応じて1〜2杯程度で調整してください。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20276613