フワフワニラ玉

spicemagic
spicemagic @cook_40103058

フワフワ卵に好きな具材を包みます。
フーヨーハイ風の半熟フワフワ卵が具材に絡んで美味しいこと♪
形が悪くても平気♪
このレシピの生い立ち
最近の我が家のお気に入り卵焼き。

色んな具材を包んで楽しんでいます♪
すき焼きの残り等でも良いですね!残り物が立派な一品になります。

フワフワニラ玉

フワフワ卵に好きな具材を包みます。
フーヨーハイ風の半熟フワフワ卵が具材に絡んで美味しいこと♪
形が悪くても平気♪
このレシピの生い立ち
最近の我が家のお気に入り卵焼き。

色んな具材を包んで楽しんでいます♪
すき焼きの残り等でも良いですね!残り物が立派な一品になります。

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材料

1~2人分
  1. 鶏ひき肉(牛や細切れでも) 50g
  2. ニラ(3~4cmに切る) 1/3束
  3. えのき(無くても) 少々
  4. 1個
  5. ☆醤油 大さじ1
  6. ☆酒 味醂 砂糖 各大さじ1
  7. 大さじ1
  8. サラダ油

作り方

  1. 1

    卵は空気を含ませるようによく溶いておく。
    ☆を合わせておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油でひき肉をパラパラになるまで炒めたら韮(えのき)を加えて炒め,☆を加える(強火)。

  3. 3

    別にフライパンにサラダ油大さじ1入れて熱し,1の卵を入れて大きくかき混ぜ,半熟の卵に2を汁ごと入れて卵を半分に折る。

  4. 4

    素早く器に移す。

  5. 5


    これはすき焼き風に味付けした肉を汁ごと加えたもの。

コツ・ポイント

3は多めのサラダ油でて早く焼きます。
卵はワイルドに具材をフワッと絡めるように焼きます。
形は気にせずに焼きましょう。
大切なのは卵が半熟でフワッと焼き上げること!

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家族の美味しい笑顔が見たくて日々のcookigを楽しんでいるおばあちゃんです。皆の美味しい笑顔は私のサプリメントです♪私の料理ブログ&Instagramblog.livedoor.jp/spicemagicikuko/Instagram spicemagic.diary
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