鯖のふっくら焼き♪

りんご0507
りんご0507 @cook_40227751

ふっくり、ふんわり♪皮はパリッと♪焼きたては美味しくてたまりません(^^)
このレシピの生い立ち
焼くとどうしてもパサパサしてしまう魚。ふっくらとした焼き魚が食べたくて調べて知った調理方法です。

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材料

4人分
  1. 4切れ
  2. お酒 大さじ2
  3. レモン 適量

作り方

  1. 1

    キッチンペーパーで鯖の水気を拭き取ります。

  2. 2

    皮目を下にして身の部分にお酒1/2ずつかけ10分程置きます。

  3. 3

    グリルを強火で2〜3分余熱。皮の焦げ付き防止です。

  4. 4

    焼く前に身の部分にレモン汁をかけ、皮を下にしてグリルに入れます。
    あとはグリルの切身機能にお任せ。(両面焼きグリル使用)

  5. 5

    焼けたらレモン汁をかけて出来上がり♪

  6. 6

    食べる直前に焼くのがベストですが、すぐに食べれない時はラップをして乾燥防止。

  7. 7

    お好みですりおろし大根を添えて(^^)
    私はいつも大根は写真の倍量付けます(笑)大好きなので〜

コツ・ポイント

鯖は脂が多いのでグリルに任せます!適度に脂も落ちて、ふっくらで美味しい♪安売りしている切り鮭はフライパンでふっくら♪

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レシピ作者

りんご0507
りんご0507 @cook_40227751
に公開
6歳と10歳の女の子のママをしています。下の子は好き嫌いが多く、野菜も食べてくれないので毎日のご飯に苦労しています( ´∵`)めんどくさがりでケチな性格の私(笑)手抜きで家にある調味料を使って料理をしています(笑)
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