ふんわり鶏ささみの塩レモンうどん

yukie905
yukie905 @cook_40172939

話題の調味料とふんわり鶏ささみのヘルシーなうどんです。

このレシピの生い立ち
話題の調味料「塩レモン」を使った鶏ささみの酒蒸しと合わせて、サッパリしたうどんです。

ふんわり鶏ささみの塩レモンうどん

話題の調味料とふんわり鶏ささみのヘルシーなうどんです。

このレシピの生い立ち
話題の調味料「塩レモン」を使った鶏ささみの酒蒸しと合わせて、サッパリしたうどんです。

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材料

2人分
  1. 鶏ささみ  2本
  2. (A)塩レモン(皮のみじん切り) 小さじ1
  3. (A)酒  大さじ1
  4. (A)水 大さじ1
  5. うどん(チルド) 2玉
  6. (B)めんつゆ  1/2カップ
  7. (B)水  1カップ
  8. (B)塩レモン(エキス)  小さじ1/2
  9. 大根おろし  適量
  10. 大葉 2枚

作り方

  1. 1

    (B)を合わせて、冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    鍋に鶏ささ身を入れ、(A)を入れて中火にかけて3分茹でる。
    火を止めてそのままさまし、粗熱が取れたら食べやすく裂く。

  3. 3

    うどんをパッケージに表示してある通りに茹で(チルドならば電子レンジで加熱して)、流水で洗ってざるにあげて水気を切る。

  4. 4

    うどんを器に盛り、(2)と大根おろし、大葉をあしらう。
    食べる直前に(B)をかける。

コツ・ポイント

鶏ささみ酒蒸しは加熱しすぎないようにしましょう。大根おろしと大葉はお好みで調整してください。

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