大根と豚肉のカレー炒め 子どももパクパク

iham
iham @cook_40078196

大根が苦手な子どもでもパクパク食べてくれます!
このレシピの生い立ち
余った大根を、子どもも食べてくれるようにと考案しました。

大根と豚肉のカレー炒め 子どももパクパク

大根が苦手な子どもでもパクパク食べてくれます!
このレシピの生い立ち
余った大根を、子どもも食べてくれるようにと考案しました。

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材料

2人分
  1. 大根 1/2本
  2. 豚薄切り肉 150g
  3. カレー粉 大さじ1
  4. カレールー 1かけ
  5. 長ネギ 適量
  6. 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ1
  8. みりん 大さじ2
  9. ショウガ 適量
  10. にんにく 一かけ
  11. カップ2

作り方

  1. 1

    フライパンに油をしき、ショウガみじん切りとにんにくのみじん切りをいためる。

  2. 2

    ショウガとにんにくの香りが出たら、豚肉を炒め、酒を入れる。

  3. 3

    2に、乱切りにした大根を入れて炒め、少ししんなりしたら、カレー粉を入れて馴染ませる。

  4. 4

    3に、水→砂糖→みりんを入れ、一煮立ちしたらカレールーを入れて溶かし、フタをして20分煮る。

  5. 5

    大根が柔らかくなったら出来上がり。最後に、長ネギのみじん切りをのせて。

コツ・ポイント

*大根は、お米のとぎ汁でゆで、あくぬきしておくと、さらに子どもが食べやすくなります。
*カレー粉だけでもおいしいですが、カレールーも入れると、より子ども好みになります。

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iham
iham @cook_40078196
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家にあるものを上手に使いつつ、簡単においしいものをつくりたい3児のワーキングマザーです。横浜市在住。
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