しゃっきしゃきがくせになる♪ばくだん丼

ハニーmylove @cook_40099237
野菜をたっぷりのせて、バランスよくヘルシーに♪
食欲のないときにぴったり!おなかの中からきれいになれます♡
このレシピの生い立ち
かんたんだけど野菜も食べたい、そんな日の1人ごはんに。
納豆のくせもまろやかになって、おいしいです♡
しゃっきしゃきがくせになる♪ばくだん丼
野菜をたっぷりのせて、バランスよくヘルシーに♪
食欲のないときにぴったり!おなかの中からきれいになれます♡
このレシピの生い立ち
かんたんだけど野菜も食べたい、そんな日の1人ごはんに。
納豆のくせもまろやかになって、おいしいです♡
作り方
- 1
野菜と豆腐を8㎜角くらい、食べやすい大きさに切る。
ボールにいれたら、昆布だしとあわせておく。 - 2
どんぶりにごはんを盛り、たれ1/3~半分とまぜた納豆を真ん中にのせる。
まわりに1をのせたら、できあがり☆ - 3
*お好みで、ごまやのりをかけて。
わたしは+ごまとオリーブ油がおすすめです。
コツ・ポイント
野菜は葉物以外の、生で食べられるものがおすすめ♪
納豆のたれは、昆布だしが入るので少な目で◎
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