豆腐とチンゲン菜のオイスター煮込み

ガーイキッチン
ガーイキッチン @cook_40055985

短時間で一品!!
オイスターソースと生姜が合う
とろみをつけた豆腐煮込みです♪

このレシピの生い立ち
シンプルな味付け、シンプルな具材で
サッサッと作れるレシピにしてみました。炒め始めたら5分で作れました!!

豆腐とチンゲン菜のオイスター煮込み

短時間で一品!!
オイスターソースと生姜が合う
とろみをつけた豆腐煮込みです♪

このレシピの生い立ち
シンプルな味付け、シンプルな具材で
サッサッと作れるレシピにしてみました。炒め始めたら5分で作れました!!

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材料

約2~4人分
  1. 豆腐 1丁
  2. チンゲン菜 2束
  3. 白ネギみじん切り 約5㎝分
  4. 生姜みじん切り 大さじ1
  5. 1カップ
  6. ■ウェイパー(中華素)、醤油 各小さじ1
  7. ■オイスターソース 大さじ2
  8. ■砂糖 小さじ1/2
  9. 水溶き片栗粉

作り方

  1. 1

    豆腐は半分に切り
    1㎝幅に切り水分を取り除きます。
    ネギと生姜はみじん切りにします

  2. 2

    チンゲン菜は葉の部分は5㎝幅に茎の方は1㎝幅 縦切りにします。

  3. 3

    フライパンにサラダ油大さじ1を入れて
    ネギと生姜を香りがしてくるまで炒めます。

  4. 4

    ③にチンゲン菜を入れ
    強火で葉が 少ししんなりする位炒めます
    次に合わせておいた■印と豆腐を加え強火で1~2分煮込みます

  5. 5

    胡椒を少々入れ、好みで塩で味を調整し
    最後に水溶き片栗粉でとろみをつけたら完成です♪

コツ・ポイント

生姜とネギは焦げないように中火弱で炒めますが、チンゲン菜を入れた後は
ずっと強火です。豆腐の中まで熱が通れば煮込むのは終わりで大丈夫です。

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ガーイキッチン
ガーイキッチン @cook_40055985
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ご覧になって頂きありがとうございます!!主人と長男、長女の4人暮らし、千葉県に在住しています。ガーイとは、タイ語で簡単、易しいという意味です。自宅にある材料や調味料を使い、子供達がモリモリと野菜が食べれる味付けを心掛けています♪ケーキやパンを作ることも大好きなので、少しずつですが、ご紹介させて頂けたらと思います!!
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