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レンジ♪米粉芋粉酒粕クリームホットケーキ
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レンジ♪米粉芋粉酒粕クリームホットケーキ-レシピのメイン写真

レンジ♪米粉芋粉酒粕クリームホットケーキ

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

AGE(終末糖化産物)を気にしている方向けのレシピです。
電子レンジで簡単に調理できます。もちろん、美味しいです♪  ※関連レシピ(ID:19967663)(ID:17953159)(ID:17838928)(ID:21635957)(ID:18812580)も参考にしてください。

このレシピの生い立ち
酒粕クリームを作ったので、ホットケーキを作ってみようと思いました。

AGE(終末糖化産物)を気にしている方向けのレシピです。
電子レンジで簡単に調理できます。もちろん、美味しいです♪  ※関連レシピ(ID:19967663)(ID:17953159)(ID:17838928)(ID:21635957)(ID:18812580)も参考にしてください。

このレシピの生い立ち
酒粕クリームを作ったので、ホットケーキを作ってみようと思いました。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

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材料

2人分
  • ★米粉 80g
  • ★さつま芋粉(or米粉) 20g
  • ★きび砂糖(好みの砂糖) 大さじ1(好みで)
  • ★BP(あればアルミ不使用) 小さじ1
  • ☆酒粕クリーム(ID : 19986831 ) 約180g
  • ☆卵(M) 1個
  • オリーブ油(好みの油) 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ボウルに★を入れ、泡だて器でグルグルと混ぜ合わせる。続いて、☆を加えてよく混ぜ、最後にオリーブ油を加えてさらに混ぜる。

    • レンジ♪米粉芋粉酒粕クリームホットケーキ作り方1写真
  2. 2

    直径18cmほどの耐熱皿にラップをピンと張ったものをものを用意。ラップの上に1の半量の生地を直径約10cm大に広げる。

    • レンジ♪米粉芋粉酒粕クリームホットケーキ作り方2写真
  3. 3

    ドーム型の蓋(100均で購入)をかぶせ、電子レンジ(600W)で約2分間加熱する。

    • レンジ♪米粉芋粉酒粕クリームホットケーキ作り方3写真
  4. 4

    フライ返し等で裏返し、同様にして30秒加熱し、盛り付ける。 ※このままで十分美味しいが、好みでジャム等添えても良い。

    • レンジ♪米粉芋粉酒粕クリームホットケーキ作り方4写真
  5. 5

    米粉100gで作った場合は、さつま芋粉を加えた場合よりも、少し膨らみが弱いです。

    • レンジ♪米粉芋粉酒粕クリームホットケーキ作り方5写真

コツ・ポイント

・酒粕クリームは冷めたものを使用しました。

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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
2017/12/21 02:21に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。最近は、滅多にレシピをupしていませんが、よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

ケーキ 米粉 クリーム 卵

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