さつまいもとメープルの和ごはん

ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ
ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ @cook_40037241

秋の味覚 さつまいもと相性抜群のメープルシロップで体に優しいごはん。
このレシピの生い立ち
カナダ・ケベック州産のメープルシロップを使った和食レシピコンテストの応募にて

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材料

2合
  1. 白米 2合
  2. 炊飯器2合メモリまで
  3. さつまいも 150g
  4. カナダケベック州産のメープルシロップ 小さじ1
  5. 小さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. ごま 適量

作り方

  1. 1

    さつまいも洗ってカットしボウルに水を入れアク抜きする

  2. 2

    白米を洗い炊飯器メモリまで水を入れる

  3. 3

    メープルシロップ、酒、醤油を炊飯器へ入れる

  4. 4

    ①の水気を切ったさつまいもを入れ、炊飯ボタンを押す

  5. 5

    保温になったら、蒸らしてから、芋が崩れないようにまぜ、仕上げにごま塩をふる

  6. 6

    完成

コツ・ポイント

覚えやすい調味料配分にしました。
240種類ものフレーバーアロマが含まれるメープルシロップは100%ピュアな自然食品。未開封時常温、開封後冷蔵庫保存、早め使い切りましょう。

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ちゎゎん姫ʕ•ᴥ•ʔ
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幼少からマシュマロ女子体型Diet歴は既に40年の長期戦☆max73→53→min42㌔痩せては戻るEndless★常に頭の中はDietOnly☆cookpad毎日感謝×2★目標は…不平不満.愚痴.悪口.文句言わず『ありがとう』を沢山言える人❤️陰徳を積める人❤️自己肯定感の高い人❤️こちらのレシピをご覧頂き、ありがとうございます
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