とうもろこしの豆乳ポタージュそうめん☆

あさコロモ
あさコロモ @cook_40093558

材料3つ☆とうもろこしの甘みを最大限生かした、2品です。芯も捨てずにスープに。カルボナーラみたいなクリーミーなそうめん。

このレシピの生い立ち
とうもろこしのポタージュが美味しいので、とろみを生かして、そうめんを絡めてみました。

とうもろこしの豆乳ポタージュそうめん☆

材料3つ☆とうもろこしの甘みを最大限生かした、2品です。芯も捨てずにスープに。カルボナーラみたいなクリーミーなそうめん。

このレシピの生い立ち
とうもろこしのポタージュが美味しいので、とろみを生かして、そうめんを絡めてみました。

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材料

2人分
  1. とうもろこし 2本
  2. 無調整豆乳 200cc
  3. 小さじ3/4
  4. そうめん 150g
  5. お好みで黒こしょう 少々
  6. ☆スープ材料
  7. 500cc
  8. コンソメ 1/2こ

作り方

  1. 1

    とうもろこし2本は、半分に手で折って、1/4本だけ残し、残りはすりおろす。
    なるべくギリギリまですりおろします。

  2. 2

    1/4本は、身をほぐしておく。
    包丁で削ぎ落とすと楽です。

  3. 3

    芯はスープに使うので、捨てないでとっておきます。

  4. 4

    耐熱ボールに、すりおろし、ほぐした身、塩小さじ3/4を入れて混ぜ、600wのレンジでラップなしで、4分半〜5分加熱する。

  5. 5

    取り出して混ぜる。
    水分が飛んで、少しとろみがつきます。

  6. 6

    そうめんを表示通りにゆでて、水で洗って、ざるにあげておく。

  7. 7

    水気を切ったそうめんを絡める。
    味が足りなければ、塩少々で調節してください。

  8. 8

    絡めた麺はぬるい感じですが、冷たく食べたい場合は、ポタージュも冷やしてから、そうめんを絡めてください。

  9. 9

    スープの作り方☆
    すりおろした後のとうもろこしの芯、水500cc、コンソメ1/2こをなべに入れ、約10分弱火で煮る。

  10. 10

    芯は取り出して、味が足りなければ、塩で調味する。
    芯をゆっくり煮ることで、だしと、甘みが出て、美味しいスープになりますよ

  11. 11

    盛り付け、彩りにゆでたアスパラや、ブロッコリー、青菜を散らすと見た目もキレイです。

  12. 12

    お好みで、黒こしょうを振ると、アクセントになり、カルボナーラ風に♫

  13. 13

    そうめんを入れずに、豆乳や牛乳で濃度を調整すれば、美味しいコーンポタージュスープです(*´꒳`*)

  14. 14

    とうもろこしごはん。
    こちらもよかったらお試しください。
    レシピID:20049978
    芯も一緒に炊きます。

コツ・ポイント

とうもろこしはすりおろすことで、裏ごしやミキサーにかける手間が省けます。
芯には、まだまだ美味しい旨味が残っているので、捨てずに、ほかのスープなどにも入れてみてください。

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