8月5日晩飯【右:ササミの野菜炒め】

獅子神
獅子神 @cook_40069004

ささみの健康レシピ
このレシピの生い立ち
さっぱりレシピを作りたかったのです^^

8月5日晩飯【右:ササミの野菜炒め】

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材料

  1. しいたけ 1個
  2. えのき 5分の1
  3. ネギ 4分の1
  4. こねぎ 3本
  5. ささみ 1本
  6. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    1、しいたけをスライス、えのき・こねぎを小さく切り分け、ネギを乱切りにする。

  2. 2

    2、野菜を炒めている間に、ささみを一口大に切り分ける。

  3. 3

    3、野菜に火が通ったら一旦あげておく。

  4. 4

    4、ささみを炒めて、火が通ったら野菜と炒め合わせる。

  5. 5

    5、塩コショウで味を調えて完成!

コツ・ポイント

8月5日は全体的に健康趣向です。

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