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きな粉とふすまのパンケーキ
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きな粉とふすまのパンケーキ-レシピのメイン写真

きな粉とふすまのパンケーキ

キョヲ
キョヲ @cook_40290802

甘みはレーズンの甘みだけ!食べ応え有りのお腹にたまるナチュラルおやつ(^○^)塩味しっかり目です。卵乳製品砂糖不使用。
このレシピの生い立ち
母の作ったおやつが美味しかったのでレシピを教えて貰いました!

ちょっとしたご飯代わりにも良いと思います(^○^)

甘みはレーズンの甘みだけ!食べ応え有りのお腹にたまるナチュラルおやつ(^○^)塩味しっかり目です。卵乳製品砂糖不使用。
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きな粉とふすまのパンケーキ

キョヲ
キョヲ @cook_40290802

甘みはレーズンの甘みだけ!食べ応え有りのお腹にたまるナチュラルおやつ(^○^)塩味しっかり目です。卵乳製品砂糖不使用。
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ちょっとしたご飯代わりにも良いと思います(^○^)

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材料

  • ☆中力粉 125g
  • ☆ふすま(小麦ふすま) 50g
  • ☆きな粉 (米粉でも可) 25g
  • ☆ベーキングパウダー 8g
  • 塩(自然海塩) 小さじ1
  • 豆乳 160〜200cc
  • レーズン・クルミ 適量
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作り方

  1. 1

    刻んだレーズンと塩を豆乳に入れておく

  2. 2

    粉類(☆)を袋に入れて混ぜる

  3. 3

    ボウルに①②刻んだクルミを入れて混ぜ合わせる

  4. 4

    厚手のフライパンや鍋で弱火で片面4〜5分じっくり焼く
    生地は薄めに伸ばして下さい!

コツ・ポイント

厚めのフライパンや鍋でじっくり焼かないと生焼けになったり上手く膨らまないそうです。

☆ふすまが手に入らない場合は全粒粉でも可。その場合は小麦粉とふすまを合わせた分量を全粒粉にして下さい(^○^)

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キョヲ
キョヲ @cook_40290802
2016/03/10 02:24に公開

このレシピのキーワード

パンケーキ 米粉 豆乳 きな粉 くるみ レーズン 中力粉 ふすま

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