オクラとズッキーニのとろ~りスープ

野菜ソムリエmiwa @miwa_vege
夏野菜を使ったスープです。オクラのとろみが効いています。ズッキーニはスープに入れてもおいしいですよ。
このレシピの生い立ち
ズッキーニは炒め物に使うことが多いのですが、スープに入れるととろりとなって美味しいです。皮の部分はサクサクとした食感が残り、実の部分はとろ~りとろけます。オクラも入れるとスープにとろみがつきます。
オクラとズッキーニのとろ~りスープ
夏野菜を使ったスープです。オクラのとろみが効いています。ズッキーニはスープに入れてもおいしいですよ。
このレシピの生い立ち
ズッキーニは炒め物に使うことが多いのですが、スープに入れるととろりとなって美味しいです。皮の部分はサクサクとした食感が残り、実の部分はとろ~りとろけます。オクラも入れるとスープにとろみがつきます。
作り方
- 1
ズッキーニはところどころピーラーで皮をむき、いちょう切りにします。人参・玉ねぎ・ベーコンも食べやすい大きさに切ります。
- 2
オクラはヘタを切り落とし輪切りにします。切った材料をお鍋に入れ、600ccの水を加えて煮ます。
- 3
沸騰したら中火にし人参が柔らかくなるまで煮ます。固形ブイヨンを加えてブイヨンが溶けたら完成です。
コツ・ポイント
特に難しいところはありません。味付けはお好みでコンソメ・チキンストック・ビーフストック・鶏ガラなど、なんでも合います。
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