鯖缶とミニトマトの冷製パスタ♪

まなみなま♪
まなみなま♪ @cook_40277984

暑い夏にピッタリの簡単冷製パスタです♪
このレシピの生い立ち
ダイエットのために(笑)買い置きしておいた鯖缶があったので、作ってみました。
暑い夏でもチュルチュルいけちゃいます♪

鯖缶とミニトマトの冷製パスタ♪

暑い夏にピッタリの簡単冷製パスタです♪
このレシピの生い立ち
ダイエットのために(笑)買い置きしておいた鯖缶があったので、作ってみました。
暑い夏でもチュルチュルいけちゃいます♪

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材料

1人分
  1. パスタ 100g
  2. 鯖缶 二分の一個
  3. ミニトマト 7個
  4. ベビーリーフ 適宜
  5. 塩コショウ 少々
  6. にんにくすりおろし 少々
  7. 大葉 2枚

作り方

  1. 1

    ミニトマトは四等分にくし切りし塩、コショウ、にんにく、オリーブオイルを加え冷蔵庫で5分ほど冷やしておく。

  2. 2

    お鍋に2%分の塩を入れ沸騰したらパスタを茹でる。(氷水で締めるので表示時間の茹で時間でOKです。)

  3. 3

    先程調味料に浸したトマトと鯖缶を和えておく。
    大葉を粗みじん切りに切る。

  4. 4

    茹で上がったパスタを水に晒し氷水で締める。
    しっかり水切りをし、鯖とトマトを汁ごとパスタと和える。
    野菜を散らして完成。

コツ・ポイント

和える具材は冷蔵庫でしっかりと冷やしておくと美味しいです。
パスタはタオルなどを使ってしっかりと水切りをします。
カッペリーニなどを使うとより味が馴染みやすいと思います。

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趣味は食べ歩き&飲み歩きです♪お酒のつまみを考えるのも好きです♡全国のお酒好きの皆様、よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ
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