☆豆苗と春雨のさっぱりサラダ☆
ひづしいか @cook_40055823
安い食材で！しかもヘルシーに！
さっぱり食べれる一品です☆
このレシピの生い立ち
安い材料でチャチャっと１品作りたかったので。
レンジで簡単にできます。
☆豆苗と春雨のさっぱりサラダ☆
安い食材で！しかもヘルシーに！
さっぱり食べれる一品です☆
このレシピの生い立ち
安い材料でチャチャっと１品作りたかったので。
レンジで簡単にできます。
作り方
- 1
春雨を食べやすい大きさに切って耐熱容器に入れ、水を入れます。
-
- 2
豆苗の根を落とし半分に切って上からのせ、ほんだしを振ります。
ラップをかけ、600ｗで6分加熱します。 -
- 3
□の調味料を混ぜ合わせておきます。
- 4
ラップをあけ、混ぜながら粗熱をとります。
粗熱が取れたら、水けをよく絞ってキッチンペーパーなどでさらに水けを取ります。 -
- 5
ボウルに4と合わせ調味料を加えて混ぜ合わせて完成！
-
コツ・ポイント
加熱してラップをあける際は熱いので注意してください。
水分がたくさん出るので、水けをよく絞ってキッチンペーパーなどでさらに水けを取って下さい。
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