ノンバター!サラダ油で雑穀パウンド♥

きなこ*716
きなこ*716 @cook_40096086

以前作ったID:19710773をアレンジしました。ノンバター&雑穀入りでヘルシー、甘さ控えめなので朝食にもぴったりです♪

このレシピの生い立ち
もち麦ブームで雑穀ご飯の元も一緒に買ってきたけれど、ご飯にして食べるだけだと飽きてしまったのでパウンドケーキにしてみました。

ノンバター!サラダ油で雑穀パウンド♥

以前作ったID:19710773をアレンジしました。ノンバター&雑穀入りでヘルシー、甘さ控えめなので朝食にもぴったりです♪

このレシピの生い立ち
もち麦ブームで雑穀ご飯の元も一緒に買ってきたけれど、ご飯にして食べるだけだと飽きてしまったのでパウンドケーキにしてみました。

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材料

パウンドケーキ型1つ分
  1. 雑穀ご飯の元 30g
  2. 薄力粉 120g
  3. 砂糖 100g
  4. サラダ油 50g
  5. ベーキングパウダー 小さじ1
  6. 2個
  7. トッピング用ごま(あれば) 少々

作り方

  1. 1

    雑穀ご飯の元はイオンの二十穀ミックスを使用しました。
    1袋30gの分包タイプ。

  2. 2

    雑穀ご飯の元を30分以上水に浸しておき、レンジで2分加熱する。
    硬いようなら更に1分加熱する。

  3. 3

    オーブンを180度で余熱スタート!

  4. 4

    水をきった雑穀のボールにすべての材料を量り入れ、スプーンでしっかりかき混ぜる。
    ぐるぐるーっと!しっかり混ぜてください。

  5. 5

    サラダ油を薄く塗った型に生地を流し込み、トントンして空気を抜き、ごまをふりかける。

  6. 6

    180度に余熱しておいたオーブンで30〜35分焼いたら完成です!
    (途中焼けすぎなら上にアルミホイルを乗せてください)

  7. 7

    甘さ控えめのレシピなので、カリッとトーストしてジャムを塗ったりサンドイッチにしても美味しいですよ〜(*´ω`*)!

コツ・ポイント

雑穀ご飯の元はしっかり吸水させ、柔らかくなるまでレンジで加熱してください。

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