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飲みやすい人参スムージー
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飲みやすい人参スムージー-レシピのメイン写真

飲みやすい人参スムージー

norihime
norihime @cook_40018678

飲みやすい人参のスムージー出来上がりました。
このレシピの生い立ち
我が家産の人参を美味しく食べたくて・・。

飲みやすい人参のスムージー出来上がりました。
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飲みやすい人参のスムージー出来上がりました。
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我が家産の人参を美味しく食べたくて・・。

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材料

2人分
  • 人参      中1本
  • りんご       半分
  • バナナ       1本
  • 豆乳    150CC
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作り方

  1. 1

    人参とりんごは1~2センチに切り、バナナはざく切りにする

  2. 2

    材料をブレンダーにかけて出来上がり

コツ・ポイント

材料は、ミルミキサーで攪拌しました。
人参などはあまり大きいと、
刃に負担がかかるので、注意しましょう。
りんごは紅玉のようにさっぱりしたものの方が
飲みやすいでしょう(好みですが)
豆乳の代わりに牛乳でもいいでしょう。

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norihime
norihime @cook_40018678
2014/12/06 06:42に公開
簡単でおいしいお料理やお菓子が大好きです。
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このレシピのキーワード

スムージー 豆乳 りんご バナナ にんじん

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