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ココナッツオイルでかぼちゃたっぷりケーキ
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ココナッツオイルでかぼちゃたっぷりケーキ-レシピのメイン写真

ココナッツオイルでかぼちゃたっぷりケーキ

クリスティ~ナ
クリスティ~ナ @cook_40053165

ココナッツオイル使用でしっとりなのにふわふわの軽い口当たり!かぼちゃたっぷりで食べ応えあるヘルシーなケーキです。
このレシピの生い立ち
身体に良いココナッツオイルにはまっています!
バターや乳製品使わないけど、しっとり美味しいケーキを作りたくて作りました。
砂糖も極力減らし、ハチミツでコクをプラス、あとはかぼちゃの自然な甘みで仕上げています。
全粒粉使用でさらにヘルシーに☆

ココナッツオイル使用でしっとりなのにふわふわの軽い口当たり!かぼちゃたっぷりで食べ応えあるヘルシーなケーキです。
このレシピの生い立ち
身体に良いココナッツオイルにはまっています!
バターや乳製品使わないけど、しっとり美味しいケーキを作りたくて作りました。
砂糖も極力減らし、ハチミツでコクをプラス、あとはかぼちゃの自然な甘みで仕上げています。
全粒粉使用でさらにヘルシーに☆

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ココナッツオイルでかぼちゃたっぷりケーキ

クリスティ~ナ
クリスティ~ナ @cook_40053165

ココナッツオイル使用でしっとりなのにふわふわの軽い口当たり!かぼちゃたっぷりで食べ応えあるヘルシーなケーキです。
このレシピの生い立ち
身体に良いココナッツオイルにはまっています!
バターや乳製品使わないけど、しっとり美味しいケーキを作りたくて作りました。
砂糖も極力減らし、ハチミツでコクをプラス、あとはかぼちゃの自然な甘みで仕上げています。
全粒粉使用でさらにヘルシーに☆

ココナッツオイル使用でしっとりなのにふわふわの軽い口当たり!かぼちゃたっぷりで食べ応えあるヘルシーなケーキです。
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身体に良いココナッツオイルにはまっています!
バターや乳製品使わないけど、しっとり美味しいケーキを作りたくて作りました。
砂糖も極力減らし、ハチミツでコクをプラス、あとはかぼちゃの自然な甘みで仕上げています。
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材料

パウンド型1本
  • かぼちゃ(皮むいて) 250g
  • 豆乳 75ml
  • 卵 2個
  • 砂糖 50g
  • ハチミツ 大さじ1
  • ホットケーキミックス 150g
  • 全粒粉 50g
  • ココナッツオイル 50g
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作り方

  1. 1

    ココナッツオイルは、固体の場合は湯煎して液体にしておく。
    (ホットケーキミックスと全粒粉の場合はふるいにかける必要なし)

  2. 2

    かぼちゃを切り、柔らかくなるまでレンジにかける。(600w6分程度)
    それを潰し、豆乳を入れてよく混ぜ、ペーストを作る

  3. 3

    ボールに卵、砂糖、ハチミツを入れてよく混ぜる。
    そこに、かぼちゃペーストも入れ、さらによく混ぜる。

  4. 4

    3に粉類を入れ、ヘラでさっくり混ぜる。
    粉っぽさが残ってる段階でココナッツオイルも入れ、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

  5. 5

    4を型に流し込み、180度に温めたオーブンで40分焼く。
    串をさし、何もついてこなければ出来上がり!

  6. 6

    ☆アレンジ☆
    ホットケーキミックス150g+全粒粉50gは、
    小麦粉200g+ベーキングパウダー5gに変更可能です。

  7. 7

    ☆アレンジ☆
    お好みで、クルミ、レーズン、クリームチーズ、シナモン、ラム酒等を加えても美味しい!
    (写真はクルミ入り)

コツ・ポイント

ココナッツオイルはブラウンシュガーの香りのあるものですが、焼き上がりは香りは全く気になりません。
工程2、3のかぼちゃペースト、卵砂糖類を混ぜる作業はハンドミキサーを使用すると簡単にできるうえ、きめ細かなふわっふわな仕上がりになります!

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クリスティ~ナ
クリスティ~ナ @cook_40053165
2014/12/07 18:31に公開
こんにちは☆ママのお古だけどキッチン道具が豊富な環境で育ったため、小さい頃からしょっちゅうお菓子づくりしてます♪料理も食べるより作るほうが好きかもー!おいしく食べてもらえるとうれしいですよね♪
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このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 かぼちゃ はちみつ 卵 全粒粉 ホットケーキミックス

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