簡単!いんげんフライ

シュナウザのジュン
シュナウザのジュン @cook_40128953

基本のいんげんフライです。
簡単に素早く出来て、お弁当にもおつまみにも美味しいですよ(^^♪
このレシピの生い立ち
フライをしたときに、余った衣の材料(小麦粉、卵液、パン粉)がもったいないので、冷蔵庫に残っていたいんげんもフライにしました。

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材料

  1. いんげん 8本
  2. 小麦粉 適量
  3. 適量
  4. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    いんげんは筋を取る。

  2. 2

    小麦粉をまぶしつけ、溶き卵をからめ、パン粉を付けたら、食品バット等に並べて5分位置いて衣をなじませる。

  3. 3

    フライパンに揚げ油を180℃に熱して、いんげんを入れる。

  4. 4

    きつね色になったら取り出し、油を良く切って、皿に盛り付け完成。

コツ・ポイント

パン粉を付けたら5分くらい置いて衣をなじませると綺麗に揚がります。

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レシピ作者

シュナウザのジュン
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