牛肉とゴボウのしぐれ煮

m-tefutefu
m-tefutefu @cook_40053157

生姜たっぷり。
繊維たっぷり。
このレシピの生い立ち
のどが痛くて生姜を沢山とりたかったので。

牛肉とゴボウのしぐれ煮

生姜たっぷり。
繊維たっぷり。
このレシピの生い立ち
のどが痛くて生姜を沢山とりたかったので。

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材料

3〜4人分
  1. 牛肉こま切れ 150グラム
  2. ごぼう 1本
  3. 椎茸 3個
  4. 生姜 1片
  5. 赤唐辛子(小口切り) 2〜3つまみ
  6. ごま 適量
  7. お酒 適量
  8. みりん 大さじ2
  9. 砂糖(きび糖) 大さじ半分
  10. 出汁 適量
  11. 醤油 大さじ2
  12. (水:ほんだし等を使う場合) 大さじ1〜2

作り方

  1. 1

    ごぼうの皮を包丁の背で落とし、笹がきにして水にさらす。

  2. 2

    牛肉と椎茸は細切りに。
    生姜は千切りに。

  3. 3

    フライパンにごま油をしき、赤唐辛子と生姜を入れさっと炒めたら、牛肉を入れる。

  4. 4

    牛肉に火が通ったら、水気を切ったごぼうと椎茸を入れて炒める。

  5. 5

    少し煮立ったら、調味料を入れ2分ほど煮込む。
    (水は出汁を使ったら入れなくてOK。ほんだし等を使った場合は入れる)

  6. 6

    弱火で汁気が無くなるまで、何度が混ぜながら煮る。

コツ・ポイント

5の工程で、針生姜(分量外)をまた追加すると、パンチきいて更にいい感じに。
追い生姜!笑

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