ナスのキッシュ

西都市園芸振興協議会 @cook_40241017
ナスがメインのキッシュです♪クリスマスメニューにもぴったり!
このレシピの生い立ち
ナスを使ったパーティメニューを考えました!
オーブンで焼くことでナスの甘さが引き立ちます。
レシピ考案:JA西都野菜ソムリエ
ナスのキッシュ
ナスがメインのキッシュです♪クリスマスメニューにもぴったり!
このレシピの生い立ち
ナスを使ったパーティメニューを考えました!
オーブンで焼くことでナスの甘さが引き立ちます。
レシピ考案:JA西都野菜ソムリエ
作り方
- 1
半解凍したパイシートを重ねて伸ばしパイ型に敷く。フォークで数か所穴を開け、冷蔵庫に入れる。
- 2
ナス、ニンジンは半月切り、玉ねぎはみじん切り、エリンギ、ほうれん草は食べやすい大きさに切る。
- 3
オリーブオイルで玉ねぎと合いびき肉を炒め、火が通ったら残りの野菜を入れ炒める。
- 4
ケチャップ、ミックススパイスで味を付け、粗熱を取っておく。
- 5
卵を溶いて豆乳を加え4と混ぜ、1の型に流し入れる。
- 6
くし切りにしたトマトを飾り、180℃に予熱しておいたオーブンで25分焼く。
コツ・ポイント
パーティにもおすすめの1品です!
冷凍パイシートを使うので簡単にできます。
豆乳でヘルシーに!
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