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野菜たっぷり黒酢焼き^ ^
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野菜たっぷり黒酢焼き^ ^-レシピのメイン写真

野菜たっぷり黒酢焼き^ ^

ももの♪
ももの♪ @cook_40136912

子供も大人もこれなら野菜もたっぷり食べてくれる♪
このレシピの生い立ち
黒酢レシピを考えて作りました。

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材料

  • 鶏肉 2枚
  • 塩胡椒 少々
  • 片栗粉 大さじ2
  • 根菜 好きなだけ
  • 油 大さじ2
  • ☆黒酢 大さじ3
  • ☆醤油 大さじ4
  • ☆はちみつ 大さじ3
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作り方

  1. 1

    野菜は好きな切り方で切って鶏肉は一口大に切って塩胡椒と片栗粉をまぶす。

  2. 2

    根菜はある程度茹でる。
    フライパンに油を入れて火をつけ肉を焼く。

    • 野菜たっぷり黒酢焼き^ ^作り方2写真
  3. 3

    お肉に焼き色がついてある程度火が通ったら野菜を入れて一緒に炒める。

    • 野菜たっぷり黒酢焼き^ ^作り方3写真
  4. 4

    野菜にも火が通ってきたら☆を入れる。
    とろみがつくまで炒めたら出来上がり♪

    • 野菜たっぷり黒酢焼き^ ^作り方4写真
  5. 5

    写真では頂き物の紫芋、安納芋、紅はるか、あとは玉ねぎを入れていますが
    人参、ジャガイモ、ブロッコリー等にも合います!

コツ・ポイント

お肉はしっかり目に焼いた方がカリッとして美味しいと思います。

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ももの♪
ももの♪ @cook_40136912
2019/11/22 09:49に公開
料理苦手な私だけどちょっとでも簡単で美味しくなるように旦那と娘のために日々頑張ってます^ ^
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このレシピのキーワード

鶏肉 片栗粉 根菜 はちみつ

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