白身魚のムニエルつぶつぶマスタード添え

ebifly666
ebifly666 @cook_40165836

今回はマゴチでやりました。
このレシピの生い立ち
マゴチが釣れたのでつくってみました。
材料の分量より焼き方が重要かもです

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材料

3人くらい
  1. 白身魚 500g
  2. ぱっぱっぱ
  3. 小麦粉 ちょっと
  4. コショウ ガリ×3
  5. オリーブオイル ダバッ
  6. ワインビネガー ザザーっと
  7. ポメリーマスタードソース 好きなだけ
  8. バター 適当

作り方

  1. 1

    水気をとって魚に塩をふる
    小麦粉を軽くまぶす

  2. 2

    オリーブオイルをフライパンにまいて暖まったら魚をのせる4くらいの火力で十分に焼き色をつける

  3. 3

    ワインビネガーをガーッとかける。

  4. 4

    バターを溶かす感じでいれる

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ebifly666
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愛知県に住んでます。
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