カンパチの煮物

ダイエットプラス @cook_40063035
カンパチを茄子とエリンギと一緒に煮ました。
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
余ったカンパチを野菜と煮ました。
カンパチの煮物
カンパチを茄子とエリンギと一緒に煮ました。
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
余ったカンパチを野菜と煮ました。
作り方
- 1
茄子、エリンギは食べやすい大きさに切る。
- 2
カンパチと野菜をだし汁、砂糖、醤油で煮る。
- 3
器に盛り付けて完成。
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