簡単♪お箸が進む＊ピーマンの肉詰め＊
bulldogママ @cook_40267529
ベースの味は薄味(о´∀`о)
ダイエットにおすすめです♪♪
胃もたれしなくて沢山食べれます♪♪
このレシピの生い立ち
主人と息子が好きなので作りました♪
簡単♪お箸が進む＊ピーマンの肉詰め＊
ベースの味は薄味(о´∀`о)
ダイエットにおすすめです♪♪
胃もたれしなくて沢山食べれます♪♪
このレシピの生い立ち
主人と息子が好きなので作りました♪
作り方
- 1
ピーマン洗います
-
- 2
ひき肉に
卵
パン粉
塩
こしょう
でまぜまぜします。 -
- 3
小麦粉をピーマンの内側(肉を詰める方)にたっぷりつけます。
-
- 4
ピーマンにお肉をつめたら
肉側から強火で焼きます。 -
- 5
お肉に焼き色ついたら
ひっくり返します。 -
- 6
弱火にしてふたをします。
5分位ほっときます。 -
- 7
出来上がりです♪
-
- 8
大根おろしとポン酢で食べたら胃もたれしなくて♪
さっぱりしていておすすめです♪
沢山食べちゃいます((o(^∇^)o)) - 9
大根おろしするのめんどうなので今回はエバラおろしのたれで美味しいかったです♪
胃もたれな～し((o(^∇^)o)) -
コツ・ポイント
タレかけるので下味は軽めがおすすめです♪
タレはお好みの物を使って下さいね(*^^*)
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子供も大好き☆ピーマンの肉詰めフライ！ 子供も大好き☆ピーマンの肉詰めフライ！
見かけは？！だけど、絶対子供も食べれます！！材料も簡単に覚えられます。（手間は少しかかつけど、おいしいです☆）
その他のレシピ
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