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あっさり中華丼
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あっさり中華丼-レシピのメイン写真

あっさり中華丼

コープ北陸
コープ北陸 @coop_hokuriku

具材たっぷりでボリューム満点☆
このレシピの生い立ち
「CO・OPちりめんじゃこ」は、ほどよい食感と塩加減がご飯・サラダにピッタリ!国産のいわしの稚魚を原料に使用しました。使い切りに便利な1袋10gのミニパックです。
07093

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材料

4人分
  • CO・OPちりめんじゃこ 10g
  • 豚こま切れ 200g
  • キャベツ 200g
  • 人参 40g
  • 椎茸 40g
  • 生きくらげ 40g
  • うずらの卵(水煮) 12個
  • たけのこ(水煮) 40g
  • 醤油 大さじ4
  • 塩コショウ 少々
  • 水溶き片栗粉 適量
  • ごま油 少々
  • 干し貝柱 大さじ2
  • 水 400cc
  • ご飯 640g
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作り方

  1. 1

    鍋に、水と干し貝柱を入れて戻し、だし汁をとる。

  2. 2

    にんじん・たけのこは短冊切り、しいたけはスライス、きくらげは一口大に切る。

  3. 3

    豚肉は食べやすい大きさに、キャベツは千切りにする。

  4. 4

    (1)に(2)を入れてひと煮立ちさせ、次に(3)・ちりめんじゃこを加えて煮る。最後にうずらの卵を加え、火を通す。

  5. 5

    (4)に塩コショウ・醤油・ごま油で味付けし、水とき片栗粉を回し入れ、ごはんにかける。

コツ・ポイント

貝柱はほぐして、使いましょう。

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コープ北陸
コープ北陸 @coop_hokuriku
2017/11/07 04:54に公開
北陸3県の生協(とやま生協・コープいしかわ・福井県民生協)を会員とする事業連合です。CO・OP商品など、コープ北陸で取扱っている商品をつかったレシピをメインに紹介しています。http://www.coop-hokuriku.net/
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このレシピのキーワード

丼 じゃこ しいたけ たけのこ にんじん キャベツ うずらの卵 干し貝柱 豚こま ご飯 生きくらげ

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