糖質オフ？リンゴと甘酒の生おからケーキ
ももの❁ @cook_40285234
ちょっと水っぽいなって思ったらおから足しても大丈夫です！
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけどお菓子が食べたくて……
砂糖を使わずに甘酒とりんごの甘みで安心✨
糖質オフ？リンゴと甘酒の生おからケーキ
ちょっと水っぽいなって思ったらおから足しても大丈夫です！
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけどお菓子が食べたくて……
砂糖を使わずに甘酒とりんごの甘みで安心✨
作り方
- 1
生おからはフライパンで炒って粗熱を取っておく
リンゴは皮を向いて薄くスライスしてレンジで2分30秒 - 2
リンゴの熱が取れたらクッキングシートで水分を取っておく
- 3
☆の材料をボウルに入れてまぜあわせる
混ざったら①のおからを加えてよく混ぜる - 4
水気を取った②をオリーブオイルを薄く塗った炊飯器の底に並べて、
③を静かに加える - 5
表面を平らにしたら、炊飯を2回する
- 6
出来上がったらお皿に出し、熱を取って完成✨
お好みでシナモンをかけるとさらに美味しくなります！
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