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豚の竜田揚げをおろしでさっぱりいただきました。
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鶏肉ではなくてたまには、豚肉でサッパリいただきました。
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豚肉:食べやすい大きさに切り、下味をもみ込み、10分ほどつける。
大根:おろしてざるに上げる。
なす、ピーマン:縦1/4に切る。
ねぎ塩おろしを作る。大根は、かるく絞って水けをきり、他の材料と合わせ、長ねぎを混ぜる。
フライパンに揚げ油を中温に熱し、なす、ピーマンを素揚げする。豚肉はかるくまとめて握り、片栗粉をまぶして揚げる。
盛りつけて、ねぎ塩おろしを添える。
豚コマ、ロース、ももお好きなお肉で!!
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