子供も大好き★簡単かぼちゃのきんぴら

lckmk
lckmk @cook_40292531

かぼちゃきんぴらの簡単シンプルレシピ。少ない調味料なので、塩分・糖分が気になる子供にも安心♪
このレシピの生い立ち
備忘録。

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材料

2~3人分
  1. かぼちゃ(正味) 1/8個
  2. 砂糖 小さじ1
  3. 醤油 小さじ1~2
  4. 黒ゴマ 適量
  5. ごま油(炒め用) 適量

作り方

  1. 1

    かぼちゃを細切りにする

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、かぼちゃを入れ中火で3~4分炒める。

  3. 3

    砂糖・醤油を入れ、1分程度炒め、仕上げに黒ゴマを和える

コツ・ポイント

かぼちゃは炒めすぎると柔らかくなりすぎてしまうので、調味する前に硬さをチェックし、歯ごたえが残っているくらいで味付けするのがいいです。

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レシピ作者

lckmk
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