ナスの甘味噌炒め✩.*˚

♡リユケユ♡
♡リユケユ♡ @cook_40276382

甘めの味付けなので、子どももナスを食べてくれます(*^^*)
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピの覚書です(*^^*)

つくレポありがとうございます♡♡

ナスの甘味噌炒め✩.*˚

甘めの味付けなので、子どももナスを食べてくれます(*^^*)
このレシピの生い立ち
母から教わったレシピの覚書です(*^^*)

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材料

2~3人分
  1. 豚肉 300〜350g
  2. ナス 2~3本
  3. ごま 大さじ1程度
  4. ☆だし汁 大さじ2
  5. ☆砂糖 大さじ1
  6. ☆味噌 大さじ2

作り方

  1. 1

    ナスを乱切りにします。

  2. 2

    切ったナスは10~15分ほど水につけてアク抜きする。

  3. 3

    アク抜きしている間に、☆の調味料を全て混ぜ合わせ味噌ダレを作ります。

  4. 4

    熱したフライパンにごま油を入れて、豚肉を炒めます。

  5. 5

    豚肉にある程度火が通ったら、水を切ったナスを入れます。

  6. 6

    ※ナスと豚肉は別々に炒めて合わせる方が、しっかり火が通ります!
    お手間でなければぜひ別々で(*^^*)

  7. 7

    蓋をして、豚肉に火が通るまで蒸し焼きにします。
    ※豚肉とナスを別々に炒めている時は、蒸し焼き不要です^^

  8. 8

    火が通ったら、合わせておいた調味料(味噌ダレ)を入れてサッと炒めます。

  9. 9

    全体に絡めたら、お皿に盛り付け出来上がりです✩.*˚

コツ・ポイント

特にありません(*^^*)

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