捨てないでローストチキンの骨 奄美の鶏飯

olive11 @cook_40043286
濃厚な熱々鶏スープをかける鶏飯(けいはん)
たっぷりの具と薬味でどうぞ♪
このレシピの生い立ち
クリスマスに丸鶏ローストチキンを食べ、残った骨をコトコト煮たら濃厚なスープがとれました。このスープを使って奄美地方の出汁茶漬け「鶏飯(けいはん)」を作ってみました。
捨てないでローストチキンの骨 奄美の鶏飯
濃厚な熱々鶏スープをかける鶏飯(けいはん)
たっぷりの具と薬味でどうぞ♪
このレシピの生い立ち
クリスマスに丸鶏ローストチキンを食べ、残った骨をコトコト煮たら濃厚なスープがとれました。このスープを使って奄美地方の出汁茶漬け「鶏飯(けいはん)」を作ってみました。
作り方
- 1
鍋にローストチキンの骨を入れ水を加え弱火でコトコト煮る。
- 2
耐熱容器に○を入れレンジで加熱する。竹串を刺して肉汁が無色透明ならOK。
【参考】鶏肉280gを700Wレンジ5分。 - 3
むね肉は食べやすく裂く。
◇を混ぜ薄焼き卵を作り、錦糸卵にする。
蕪の葉を細かく切りボウルに☆を混ぜ10分後水気を絞る。 - 4
干し椎茸の甘露煮は薄切りにする。
- 5
油揚げは油を引かないフライパンで焼き色をつける。
- 6
カリッと焼いた油揚げをひと口大にちぎり、キッチンペーパーで包んで揉み細かくする。
- 7
左手前から時計回りに鶏、錦糸卵、椎茸、紅生姜、蕪の葉、油揚げ、柚子胡椒、おろし生姜、炒り胡麻。
- 8
出来上がったスープは網で濾す。
熱々にしてご飯の具の上に注ぎます。 - 9
こんな感じで丼ご飯にお好みの具と薬味をのせます。
コツ・ポイント
漬けものが無かったので蕪の葉を塩もみしましたが、お好みの漬物でどうぞ。
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