作り方
- 1
①ごぼう
ごぼうはタワシでこすって皮をむき、乱切りにして水につけ、アク抜きをします。 - 2
②れんこん
皮をむき、乱切りにしてごぼうといっしょに水につけておきます。 - 3
③にんじん
5mm程の輪切り10枚を飾り用に(梅花型等)。
残りは乱切り。 - 4
④しいたけ
水につけて充分にもどします。水気を切ってから軸を切り取り、亀甲形に切ります。 - 5
⑤こんにゃく
1cm厚に切って中央に縦の切れ目を入れ、穴を通してたづなにします。サッとゆで、しょうゆ小さじ1でから炒り。 - 6
⑥鶏肉1
一口大に切ります。
鍋に下煮用調味料を合わせ、しょうがのみじん切りを加えて煮立てます。 - 7
⑥鶏肉2
煮汁が煮立ったら鶏肉を入れ、火が通るまで煮て、ザルに取ります。煮汁は取っておき、炒り煮をする時使います。 - 8
深鍋にサラダ油を入れて熱し、①②③④⑤の順に(火の通りにくい順)入れて炒めます。さらに鶏の煮汁とだし汁を加えます。
- 9
一混ぜしたら、落し蓋ときせ蓋をして弱火で煮ます。にんじんやごぼうなど固い材料に箸が通るまで柔らかく煮ます。
- 10
材料が柔らかく煮えたら砂糖大さじ5を加え、一混ぜして約10分煮ます。次にしょうゆ大さじ4を加えさらに10分煮ます。
- 11
さらにしょうゆ・みりん各大さじ2を加え、落し蓋ときせ蓋をして、汁気がほとんど無くなるまで気長に弱火で煮ます。
- 12
汁気がほとんどなくなったところで⑥鶏肉を加え、一混ぜして煮汁が全体にからむよう鍋返しして一煮立ちさせ、そのまま冷まします
- 13
お好みでたけのこ(乱切り)も。
飾り用に
・ぎんなん10粒
・絹さや50鞘(サッと塩茹でして塩・みりん少々をふる)
コツ・ポイント
とにかく焦がさないように!
似たレシピ
-
-
-
-
-
栄養満点!具沢山卯の花❀おからの炒り煮 栄養満点!具沢山卯の花❀おからの炒り煮
❀話題入りレシピ❀作るなら栄養満点の卯の花を!干し椎茸の戻し汁でしっとりと仕上げました♪沢山作っておけばリメイクも^^ まんまるまうちゃん -
-
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20365203