「焼き」卵かけご飯

まよるな
まよるな @cook_40024017

冷やご飯しかなかったり、卵が少し古くて生食は・・・という時に。あつあつが美味しいです。
このレシピの生い立ち
夏場、生食するには心配な卵で作ったのが始まり。もともとマンガのレシピだった記憶がありますが、元がどんなものかは不明です。
・・・とはいえ料理ともいえないレシピなので、混ぜて焼くなら何でもいいのかも。明太子やふりかけなどを混ぜても美味です。

「焼き」卵かけご飯

冷やご飯しかなかったり、卵が少し古くて生食は・・・という時に。あつあつが美味しいです。
このレシピの生い立ち
夏場、生食するには心配な卵で作ったのが始まり。もともとマンガのレシピだった記憶がありますが、元がどんなものかは不明です。
・・・とはいえ料理ともいえないレシピなので、混ぜて焼くなら何でもいいのかも。明太子やふりかけなどを混ぜても美味です。

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材料

1~2人分
  1. ご飯 1/2合
  2. 2個
  3. 煎り胡麻 大さじ2~
  4. めんつゆ(5倍希釈) 小さじ2

作り方

  1. 1

    卵をといてめんつゆと胡麻を入れ、よくかき混ぜる。

  2. 2

    1にご飯を入れてムラがなくなるまでよく混ぜる。

  3. 3

    フライパンに胡麻油をひき、2をスプーンなどで丸く落として両面をこんがりと焼き上げたら出来上がり。

コツ・ポイント

火を通すと味が薄く感じるかもしれません。その時はめんつゆやお醤油を少しつけても美味しいです。
めんつゆは秋田の「味どうらくの里」使用。5倍希釈は市販ではなかなかないと思います。3倍希釈の場合は大さじ1くらいで試してみてください。

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美味しいものとカワイイものが大好きなおばちゃんです(笑)。レシピは自分用のメモなので、殆どは元レシピがあります。
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