エビと小松菜の中華炒め
ダイエットプラス @cook_40063035
あっさり簡単！中華炒め
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
ヘルシーで簡単にできる炒め物を作ってみました。
エビと小松菜の中華炒め
あっさり簡単！中華炒め
このレシピの生い立ち
管理栄養士が考案したダイエットレシピの1品です。
ヘルシーで簡単にできる炒め物を作ってみました。
作り方
- 1
小松菜と人参は食べやすい大きさに切る。
- 2
エビは酒をふり、塩、小麦粉、油と混ぜてなじませる。
- 3
フライパンにごま油をひき、２を炒め、火が入ったら１を入れ炒める。野菜がしんなりしたら中華だし、醤油で味付けをする。
- 4
器に盛り付けて完成。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
小松菜の中華炒め🇨🇳 小松菜の中華炒め🇨🇳
難易度 Lv3 🐈: 初心者レベル（かなり簡単）料理は手間と手際と愛情💕アリサです🐰簡単な中華の副菜、小松菜の中華炒めです🐰🇨🇳作って頂けたら、つくれぽくれるとうれしいです🐰#簡単副菜 #中華
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20373606
