レンジで蒸しナス

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ナスが苦手な娘が、美味しいと食べます♪
このレシピの生い立ち
独身時代に料理本を見て何度か作ったレシピを忘れてしまい、自分なりにナスが嫌いだった娘に作るようになりました。

レンジで蒸しナス

ナスが苦手な娘が、美味しいと食べます♪
このレシピの生い立ち
独身時代に料理本を見て何度か作ったレシピを忘れてしまい、自分なりにナスが嫌いだった娘に作るようになりました。

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材料

3人分
  1. ナス(中) 3本
  2. ハム 4枚
  3. ネギ 適量
  4. 鰹節 適量
  5. ポン酢 適量
  6. レモン 1適量
  7. 1~2つまみ
  8. 少量

作り方

  1. 1

    なすの皮を剥ぎ、5mm程の千切りにし、耐熱容器に入れ、塩1~2つまみ・酒少量入れる。

  2. 2

    レンジで、3分。
    その後少し混ぜて、1分加熱する。

  3. 3

    ハムを千切りにする。

  4. 4

    冷めたら、鰹節・ハム・ネギを盛り付け、ポン酢・レモンを適量かけて出来上がり。

コツ・ポイント

加熱時間は、調整してください。ハムは、細い方が美味しいと思います。かぼすやゆず入りポン酢も美味しいと思います。

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