作り方
- 1
もやしを30秒ゆで、冷水で冷まし水をきる。
きゅうり、ハムは細切りに。 - 2
いりゴマ以外すべて混ぜておく。
- 3
まぜた調味料にもやし、きゅうり、ハムを入れて混ぜる。
- 4
盛り付けたらいりゴマをかける。
- 5
食べる前にマヨネーズを混ぜても。
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