あったかい鳥むねのトマトスープ
すぎゃあ @cook_40152942
鳥むね肉でヘルシー！そして節約にもなります！この時期ぴったりのあったかスープ！
このレシピの生い立ち
あったかいスープを作りたいと考えていたため！
あったかい鳥むねのトマトスープ
鳥むね肉でヘルシー！そして節約にもなります！この時期ぴったりのあったかスープ！
このレシピの生い立ち
あったかいスープを作りたいと考えていたため！
作り方
- 1
鳥むね肉をフォークでグサグサ全体を刺していく
その後肉の両面に塩コショウをふってもみこむ - 2
裏表ある程度焼き色を着けたら調理酒をかけて蓋をして蒸す
- 3
その後一旦取り出して一口大にしてむね肉をカットする
その間に★の食材を炒めておく - 4
むね肉をフライパンに戻し、トマトジュースと水を加えて中火で肉に火が通るまで煮込む
- 5
その後鍋キューブトンコツ味を加えて溶かして出来上がり
コツ・ポイント
キューブは入れすぎるとしょっぱくなるので味を見ながらいれてください！
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