作り置きにも♪ひじきの具だくさんサラダ

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495

ひじき、きゅうり、人参、玉ねぎ、カニカマを使った、具だくさんのサラダです。作り置きにもお勧めです。家族にも好評でした♪
このレシピの生い立ち
ひじきを沢山取りたかったので、考えました。

作り置きにも♪ひじきの具だくさんサラダ

ひじき、きゅうり、人参、玉ねぎ、カニカマを使った、具だくさんのサラダです。作り置きにもお勧めです。家族にも好評でした♪
このレシピの生い立ち
ひじきを沢山取りたかったので、考えました。

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材料

5人分以上
  1. ひじき(乾燥) 10g
  2. 人参(千切り) 1/2本分
  3. きゅうり(千切り) 2本
  4. レッドオニオン(千切り) 100g
  5. カニカマ 8本
  6. 塩(塩もみ用) 少々
  7. ポン酢 大さじ3
  8. ごま 大さじ1
  9. 白ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    ひじきは、たっぷりの水で戻し、しっかり水切りする。

  2. 2

    千切りにした人参ときゅうりを塩もみし、固く絞る。

  3. 3

    カニカマは、手でほぐす。

  4. 4

    ボールに1のひじき、2の人参ときゅうり、3のカニカマ、千切りにしたレッドオニオン、ポン酢、ごま油、ゴマを入れて和える。

コツ・ポイント

レッドオニオンの代わりに、普通の玉ねぎでも代用可能です。その時は、玉ねぎを50gにして下さい。(玉ねぎに辛みがあるので。。。)
カニカマの代わりに、竹輪でも代用可能です。竹輪を薄切りにして下さい。

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柴犬プリン
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育ち盛りの男の子3人をもつ母です。自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。食べ歩きとお菓子作りが大好きです♪FC2ブログで、「TOMOの気ままなDiary」というブログをしています。(ブログでのニックネームは、TOMOです。)なおレシピは、修正することもあります♪
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