安いきびなごで＊節約！きびなごのフライ

ひのちゃんママ
ひのちゃんママ @yur_rii

これがあのきびなご？！というくらい！絶品のフライです。メインのおかずにもなるので、節約にもなります。お弁当のおかずにも
このレシピの生い立ち
母から受け継いだレシピです。きびなごの刺身に飽きた時に母が作ってくれました！

安いきびなごで＊節約！きびなごのフライ

まっちょん☆'s cooksnap of when they made 安いきびなごで＊節約！きびなごのフライ.
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これがあのきびなご？！というくらい！絶品のフライです。メインのおかずにもなるので、節約にもなります。お弁当のおかずにも
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材料

  1. きびなご ４０尾くらい
  2. 薄力粉 適量
  3. 卵 １コ
  4. パン粉 適量
  5. 塩コショウ 少々
  6. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    きびなごは頭と腹を取り、手開きで開きます。

  2. 2

    ２尾を爪楊枝で繋げます。塩コショウをします。

  3. 3

    ２に薄力粉をまぶし、溶き卵、パン粉をつけたら、揚げ油で揚げると出来上がりです。

コツ・ポイント

爪楊枝で２尾を繋げるコトでボリュームＵＰさせてます。時間が無い時は頭付きで手開きしないままフライにしても美味しいですよ
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