オートミールお焼き☆手づかみ離乳食

ひまポン
ひまポン @cook_40053961

オートミールで簡単に手づかみレシピ☆
このレシピの生い立ち
朝、時間のない時に、冷凍してあったかぼちゃや大根の葉を使って作ってみました。

オートミールお焼き☆手づかみ離乳食

オートミールで簡単に手づかみレシピ☆
このレシピの生い立ち
朝、時間のない時に、冷凍してあったかぼちゃや大根の葉を使って作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1食分
  1. オートミール 10g
  2. かぼちゃ 20g
  3. 大根の葉 10g
  4. 牛乳or水 20〜30cc

作り方

  1. 1

    オートミールに牛乳又は水入れて、湿らせ、ふやかしておく。

  2. 2

    ①にかぼちゃを柔らかく茹でてすりつぶしたものを加える

  3. 3

    大根の葉も茹でて1cm幅に切り、①のボールに混ぜる。

  4. 4

    フライパンに少量の油を入れ、①のボールを流し込む。スプーンなどで広げて下さい。

  5. 5

    弱火から中火の間で4〜5分焼き、裏返して反対側も焼く。

  6. 6

    出来上がったら一口サイズにカットして出来上がり☆

コツ・ポイント

少し柔らか目で、裏返す時にフライパン返しに生地が付きやすいです。しっかり焼いてからの方がやりやすいと思います。ただ、焦げないように注意!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ひまポン
ひまポン @cook_40053961
に公開

似たレシピ