王様のヨーグルト種菌でサワーディップ風

azu_栄養士
azu_栄養士 @cook_40053262

太田胃散で販売している王様のヨーグルト種菌で作ったヨーグルトがとてもおいしくて気に入ってるので、それを使ったレシピです。
このレシピの生い立ち
王様のヨーグルト種菌で作ったヨーグルトは酸味がマイルドで、料理にも使いやすいので今回ディップに使ってみました。

王様のヨーグルト種菌でサワーディップ風

太田胃散で販売している王様のヨーグルト種菌で作ったヨーグルトがとてもおいしくて気に入ってるので、それを使ったレシピです。
このレシピの生い立ち
王様のヨーグルト種菌で作ったヨーグルトは酸味がマイルドで、料理にも使いやすいので今回ディップに使ってみました。

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材料

3~4人分
  1. 手作りヨーグルト 200g
  2. 少々
  3. 黒こしょう 少々
  4. 乾燥パセリ 少々

作り方

  1. 1

    ヨーグルトを水切りします。私はコーヒードリッパー+フィルターを使って水切りしてます。

  2. 2

    一晩で大体半量くらいに水切りされます。

  3. 3

    水切りヨーグルトに、塩、黒こしょう少々を混ぜ、器に盛り付けたら乾燥パセリ少々を散らして完成です。

  4. 4

    ニョッキにディップしてみました。

コツ・ポイント

水切りはしっかりめにした方がサワークリームに近い食感になるのでおすすめです♪

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栄養士、マタニティフードアドバイザー、食生活アドバイザー、食育指導士、中国漢方ライフアドバイザー。妊婦さん、授乳中のママ、お子様にも安心して食べていただける自然派レシピなどを載せていきます。instagram→@azu_sa575
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