夏野菜仕立て塩サバサバ~

超姉さん女房
超姉さん女房 @cook_40052384

さっぱりと夏野菜の薬味たっぷりのっけのノルウェーの塩焼き鯖です。皮がパリッと梅干で味にアクセントつけました。
このレシピの生い立ち
ノルウェー塩サバまずはシンプルに夏の薬味たっぷりと梅干の酸味で頂きました。塩サバと言ってもとってもマイルドそして皮めがパリパリで特有の匂いもなく食べやすかったです。

夏野菜仕立て塩サバサバ~

さっぱりと夏野菜の薬味たっぷりのっけのノルウェーの塩焼き鯖です。皮がパリッと梅干で味にアクセントつけました。
このレシピの生い立ち
ノルウェー塩サバまずはシンプルに夏の薬味たっぷりと梅干の酸味で頂きました。塩サバと言ってもとってもマイルドそして皮めがパリパリで特有の匂いもなく食べやすかったです。

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材料

2人分
  1. ノルウェー塩サバ 2枚
  2. 大根おろし 大匙2
  3. 梅干し 2個
  4. 三つ葉 2枚
  5. 茗荷千切り 0.5個
  6. キュウリライス 少々

作り方

  1. 1

    解凍した塩サバをグリルでこんがり焼いたら皿に盛る。

  2. 2

    1に大根おろし梅干し・みょうが・キュウリ・三つ葉をあしらい梅干しとつぶして大根おろしとサバを食べる。

コツ・ポイント

夏の薬味なら何でもOK.鯖の脂と相性抜群です。サバは解凍してから余分な水分を拭いてから焼くことをお勧めします。

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超姉さん女房
超姉さん女房 @cook_40052384
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16歳年下の旦那君に南極レシピだなと言われつつ胃袋がっちりつかんでます♪カゴメ・はなまる料理選手権コンテスト入選など2012年みそっかす普及委員会勝手に発足^^孫が喜ぶミラクルレシピアドバイザーのブログはこちら。http://ameblo.jp/chachamarumaki/
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