とりレバーのカレー煮

くまゃん
くまゃん @cook_40059308

父が作ってくれた思い出の味。
今は私から主人へ作ります。
このレシピの生い立ち
居酒屋をしていた父。
休みの日はこれや他のおいしいごはんを作ってくれていました。
大人になって、ふと、食べたくなり作ると。
主人はお酒のあてにいいと気に入ってくれました。

とりレバーのカレー煮

父が作ってくれた思い出の味。
今は私から主人へ作ります。
このレシピの生い立ち
居酒屋をしていた父。
休みの日はこれや他のおいしいごはんを作ってくれていました。
大人になって、ふと、食べたくなり作ると。
主人はお酒のあてにいいと気に入ってくれました。

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材料

三人分
  1. とりレバー 150gくらい
  2. ダシ汁 150ccくらい
  3. 醤油 大さじ2
  4. 少々
  5. 砂糖 小さじ1
  6. カレー粉 大さじ2
  7. ごま 少々
  8. ネギ又は大根葉 少々

作り方

  1. 1

    肝の処理。適当な大きさにカット。ハツは、下の白い部分をとり、血の塊があればとる。ザルにおき、熱湯をひとまわしかける。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、レバーを強火で軽く炒める。焦げ目が少しつくくらい。※火が通ってなくてもOK

  3. 3

    酒※材料外 を少々ふりかけ、匂いをとばす。
    ダシ汁をいれ、醤油、酒、砂糖をいれ、中火で五分程煮込む

  4. 4

    レバーの周りが崩れてきたら、カレー粉をいれる。フライパンをゆすりながらまぜ、蓋をせず3分煮込む。汁が少なくなればOK。

  5. 5

    味をみて少々濃い方が良い。薄ければカレー粉か醤油を少したす。
    さらにいれ、大根葉かねぎをおけば完成!

コツ・ポイント

レバーは下処理で嫌な匂いはほぼとれます。
まず、適宜な醤油味で煮込み、カレー粉は匂いがとんでしまわないよう最後にいれて、少しにこみます。濃い味のほうが、美味しいかと思います。
塩は使わないので、塩分はカレー粉や醤油で。

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結婚をして病気にもなり、食生活の大切さを改めて感じています。なるべくなら添加物をとらず、作れるものは作ろう。でも、無理はしない。美味しくごはんが食べられるのは幸せ。食べてくれる相手がいることが幸せ。皆様のレシピ参考にさせていただいています。どうぞ宜しくお願いします。
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