こんにゃくとツナの炒め煮

DandeLion8
DandeLion8 @cook_40291061

あと一品！のお助けレシピです。こんにゃくなのにちゃんとご飯がススムよ〜
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にこんにゃくが…
何をつくる？って思いつかず炒めたら、好評な一品に♡

こんにゃくとツナの炒め煮

花団子＊'s cooksnap of when they made こんにゃくとツナの炒め煮.
LilyLouis's cooksnap of when they made こんにゃくとツナの炒め煮.
DandeLion8
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材料

  1. こんにゃく 1個
  2. ツナ缶 1個
  3. めんつゆ 大さじ2
  4. ごま油 少々
  5. ごま 適量

作り方

  1. 1

    フライパンを熱し、洗ったこんにゃくを手でちぎりながら入れる。

  2. 2

    ツナ缶を油ごといれる。

  3. 3

    炒め、めんつゆを入れる。

  4. 4

    ごま油少々を加える。

  5. 5

    味が染みたら、ごまをまぶして完成！

コツ・ポイント

包丁も使わず、手でちぎるずぼらな感じでオッケーです！
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