スムージーが飲みやすくなる裏技⭐

ゆ★む
ゆ★む @cook_40069666

いつものスムージーにあるものを加えるだけでぐーんと飲みやすくなります‼是非お試しください。
このレシピの生い立ち
生野菜の独特のにおいや生ぬるさを取り除くために入れてみたら効果抜群⭐⭐
今では毎回入れています。

スムージーが飲みやすくなる裏技⭐

いつものスムージーにあるものを加えるだけでぐーんと飲みやすくなります‼是非お試しください。
このレシピの生い立ち
生野菜の独特のにおいや生ぬるさを取り除くために入れてみたら効果抜群⭐⭐
今では毎回入れています。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. 小松菜またはほうれん草 2株
  2. バナナ 1/2本
  3. 生姜 1片
  4. 牛乳または豆乳 50ml
  5. 150ml

作り方

  1. 1

    材料を上から順にミキサーに入れ、一旦撹拌したあとにあるものを入れてさらに撹拌します。

  2. 2

    そのあるものとは・・・
    氷です!!
    氷を5~6個、ミキサーに入れ撹拌してください。

  3. 3

    これだけで青臭さが減少し、本当に飲みやすくなります。

コツ・ポイント

いつものスムージーに氷を入れるだけ★
お使いのミキサーによっては氷の使用が不可の場合もありますのでご注意ください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ゆ★む
ゆ★む @cook_40069666
に公開

似たレシピ