手羽先の甘辛焼

さとの台所
さとの台所 @cook_40276308

手羽先を甘辛いタレに絡めて、ご飯のすすむ一品です!おつまみにもどうぞ☆
このレシピの生い立ち
ただ焼くだけの手羽先から、少し味を変えたくて出来たレシピです!

手羽先の甘辛焼

手羽先を甘辛いタレに絡めて、ご飯のすすむ一品です!おつまみにもどうぞ☆
このレシピの生い立ち
ただ焼くだけの手羽先から、少し味を変えたくて出来たレシピです!

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材料

3人分
  1. 手羽先 10〜12本
  2. 小麦粉 適量
  3. サラダ油 大さじ2
  4. 醤油 大さじ1
  5. みりん 大さじ2
  6. 大さじ1
  7. 砂糖 小さじ1
  8. 白ごま 適量

作り方

  1. 1

    手羽先と小麦粉を袋にいれ、小麦粉をまぶす。

  2. 2

    温めたフライパンに油をいれ、中火で手羽先を焼く。

  3. 3

    両面焼き色が付いたら、蓋をして10分蒸し焼きにしてよく火を通す。
    途中で焦げないよう裏返したり、手羽先の位置を変える。

  4. 4

    こんがり焼けたら、弱火にして調味料を入れる。

  5. 5

    中火に戻して、煮詰めながら絡める。
    ほとんど水気がなくなったら、ゴマをふりかけて完成。

コツ・ポイント

手羽先はこんがりと焼き色をつけ、また中までしっかり火を通してください。
手羽中で作ると、こどもも食べやすいです。

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岡山生まれ&岡山育ちの二児の母(*^^*)ワーママ奮闘中!!レシピノートに書き貯めたものを、載せていきます!とりあえずの時短一品、簡単煮込み料理、こだわりの一品等々、ワーママの技をシェアします☆☆基本的には保育園の子供でも、パクパク食べれるものを載せていきます!
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